9 RITUALES PARA TENER UN LUNES ASOMBROSO

Aceptémoslo, los lunes son días difíciles. Sin importar si eres un emprendedor en solitario o parte de una corporación, el primer día de la semana puede dictar cómo te sentirás el resto de los días.

Para superar el pesar mental que los lunes pueden causar, hay algunos rituales sencillos que pueden ayudarte a mejorar tu día y a generar hábitos útiles.

1. Establece una rutina mañanera
Una de las mejores maneras de comenzar un día es tener una rutina establecida. No significa levantarse e inmediatamente empezar a trabajar, sino encontrar actividades que te emocionen como hacer un poco de ejercicio, tomar una muy buena taza de café o disfrutar una buena revista. Tal vez necesites despertarte más temprano, pero estos minutos extra te ayudarán a arrancar la jornada con vigor.

2. Limpia tu email
Tu bandeja de entrada puede ser avasalladora los lunes por las mañanas, luego de un fin de semana de relativo olvido. Antes de empezar a contestar correos, lo mejor que debes hacer es purgar tu cuenta de newsletters viejos y correos que no son importantes. Puedes usar servicios como Sanebox para manejar tu cuenta de mejor manera.

3. Llama a un amigo
Un buen hábito que puedes desarrollar los lunes es hablar por teléfono, correo electrónico o mensajes de texto con un buen amigo. Es una gran manera de agarrar ánimos para la semana que se avecina.

4. Empieza una nueva relación profesional
Hacer nuevos contactos puede ser difícil así que no hay mejor día para hacerlo que el lunes. Identifica a alguien que quieras agregar a tu red profesional y mándale un correo. Una vez que hagas el primer contacto podrás ir fortaleciendo la relación.

5. Toma un riesgo personal
Mucho se ha escrito sobre el fijar metas. Personalmente, me gusta pasar de 10 a 20 minutos cada mañana estableciendo los objetivos del día, pero los lunes es importante fijar una meta personal para la semana. Escribir un poco, aprender una palabra nueva, hacer un nuevo ejercicio, empezar a leer un buen libro… el punto es tener un objetivo que te emocione.

6. Haz una lista de agradecimiento
Las listas de pendientes de los lunes puede ser avasalladora por lo que no está de más tener un conteo similar pero con las cosas que agradeces. No importa si son las mismas cada semana –difícilmente te quejarás de tener buena salud-, el listado te servirá para estar consciente de lo que tienes. Ser agradecido el lunes te ayudará a estar más feliz toda la semana.

7. Haz algo bueno por alguien más
Recuerda, TODOS estamos pasando por esta cosa llamada lunes. Hacer algo lindo por alguien más, como dejarle un post it con una frase amable o invitándole un café, no solo te hará sentir bien, también iluminará el día de otra persona.

8. Come bien
Un fin de semana de comida chatarra puede hacer que el lunes te sientas pesado. Empieza la semana con un buen plan de alimentación, comenzando con un desayuno nutritivo, y trata de mantener la disciplina durante la semana. Comer bien no solo te dará energía para el lunes, puede impulsar tu actitud el resto de los días.

9. Atrévete a inspirarte
Regálate el placer de leer un buen artículo o video de sitios inspiracionales como UpWorthy para tener el empujón anímico que necesitas.

CÓMO SER EMPRENDEDOR Y NO MORIR EN EL INTENTO

Si has pensado en poner un negocio, una empresa o simplemente independizarte del viejo trabajo que te encadena al escritorio Godín, seguro te interesará conocer un poco más del ecosistema del emprendedor. Y por supuesto, uno de los primeros pasos es pensar cómo comenzar. Esto lo puedes hacer tanto en la soledad de una cafetería o en un largo paseo por tus calles vecinas o bien mientras ves una mala película en el cine. Tal vez la idea te llega al despertar de la pesadilla de ir a la oficina que odias, al trabajo que detestas y con el jefe que no toleras.

El emprendedor mexicano, en estos tiempos de millenials, tiene muchas más posibilidades para comenzar su proyecto si tomamos en cuenta la gran cantidad de información disponible, los apoyos gubernamentales, las entidades que apoyan a las ideas nuevas, los fondos de inversión, las comunidades de redes sociales para emprendedores, las revistas dedicadas a este tema (como Entrepreneur) y muchas otras cosas más que hacen que la tarea, si bien es igual de difícil, sea menos solitaria.

Por ello, el ecosistema emprendedor muchas veces funciona como un grupo de autoayuda como otros muchos que te hacen sentir acompañado en el difícil camino que tienes enfrente. Así como existe un programa de 12 pasos para evitar caer en la tentación de esa copa de vino o un programa para no recaer en depresión o bien un programa para poder superar el duelo de la muerte de un ser querido, también existen momentos por los que atraviesa cualquier emprendedor que te harán sentir el calorcito de no estar solo en esta batalla. Por eso, aquí te dejamos 6 pasos por los que todo emprendedor transita:

1. Confianza: decidiste dar el salto hacia una nueva vida y comienza finalmente tu proyecto. El primer día existen ciertas dudas pero el sol brilla en tu rostro y nadie puede detenerte hoy. Te quieres comer el mundo y decides aprender lo más posible de otros para no cometer los mismos errores. Consultas toda la base de artículos de Entrepreneur, revisas las convocatorias de INADEM y empiezas a entender más o menos qué es eso de las incubadoras, aceleradoras, fondos de inversión, crédito PyME, etc. Haces tu modelo Canvas, defines tu misión, tu visión y los valores que deseas imprimir en tu proyecto y finalmente tu Plan de negocios comienza a tener forma. Consultas datos con proveedores, decides entre las mejores opciones, defines canales de venta, planificas qué fuerza de trabajo necesitas, determinas precios y sobre todo, haces tus proyecciones. Prevés un primer año difícil pero tu producto se venderá solo por lo que proyectas que el segundo año, tendrás un crecimiento exponencial y mantendrás la tendencia por los próximos 5 años.

“Esta es la mejor decisión que he tomado”.

2. Duda. No existen momentos que carezcan de incertidumbre cuando comienzas un proyecto por lo que la duda será perenne e inherente a tu nueva vida. Dudas de si todo lo que hiciste en el paso 1, fue correcto y buscas opciones para reforzar tus proyecciones. Justificas que la vida muchas veces funciona gracias a prueba y error en vez de contar con planes estrictos. Y por supuesto, ajustas todo aquello que piensas que puede salir mal o que ya notas que no está saliendo de acuerdo a lo planeado. Piensas que ya has invertido suficiente tiempo para no dar marcha atrás pero sabes que podrías, si realmente se pone fea la cosa, regresar al trabajo que odias y con el jefe que no aguantas. Confías en tu proyecto sin embargo cuentas, muy en el fondo, con una red salvavidas que te puede regresar a tierra segura. Quieres descubrir América pero sabes que en el Puerto de Palos te espera una comida caliente y un buen vino si lo deseas.

3. Frustración. El barco hace aguas y poco a poco el proyecto comienza a perder velocidad. Las deudas se incrementan y los ahorros disminuyen drásticamente. Pedir créditos o ayuda a la familia se convierte en una actividad rutinaria y estás seguro que pudiste haber hecho algo mejor desde un inicio. Tal vez no te habrías embarcado en la aventura si hubieras sabido todo lo que sabes ahora. Y te frustra que a pesar de dar la vida por tu proyecto, no logras llegar a ese lugar en que soñaste cuando todavía estabas pletórico de confianza. Tu escapatoria para este momento se ha quedado atrás. Tienes demasiado invertido en tu proyecto y lo único que te queda es caminar a obscuras y esperar que no haya témpanos de hielo que te terminen de hundir porque las proyecciones no cuadran con la realidad.

“En Excel, todos somos ricos”

4. Desesperación. Se acabó el agua y la comida que guardaste en tu mochila cuando decidiste ir al desierto para vivir una aventura. Solamente hay arena y sol frente a ti y sabes que para donde mires, habrá nuevos dolores y pesares. Sabes que no puedes hacer nada sino continuar andando en espera del milagroso oasis. Entiendes tu situación y miras atrás en el tiempo cuando la vida era feliz y tenías un sueldo mensual seguro. Ahora no hay salida. Y estás seguro que tampoco puedes volver atrás al vacío.

5. Aceptación. Te miras y sabes que has hecho todo lo que has podido. No quedan fuerzas en ti porque lo has dado todo. Sabes que no te puedes recriminar nada y que la vida es mucho más fuerte que tú. Aceptas lo que venga a ti y dejas de preocuparte por esquivar las piedras en el camino. Entiendes que no todo depende enteramente de tu voluntad y aceptas el destino y la providencia. Aprecias tus errores y agradeces el aprendizaje que te dieron. Quemaste tus naves para buscar la gloria y no queda otro camino que el seguir adelante.

6. Superación. En la sorpresa de una mañana, miras un pájaro que vuela junto a tu barco. Observas reflejos de luz que rompen la obscuridad de la noche a la lejanía y te das cuenta que todo puede terminar pronto. Después de todo lo que has pasado, un poco más de dolor ni siquiera importa porque finalmente habrás llegado a donde querías. Comienzas a ver los frutos de tu aventura y llega a tu boca el dulce sabor de la victoria de la lucha que tuviste contra tus propios demonios, contra el mundo y contra todo aquél que te dijo que poner un negocio es tremendamente difícil. Después de mucho esfuerzo, caen las gotas de lluvia que reavivan cualquier sed. Los clientes llegan y tu empresa realmente toma, ahora sí, su camino.

Este es tu momento y por fin, has llegado.

5 DATOS RELEVANTES SOBRE EL CONSUMIDOR MEXICANO

Conocer al target es una de las principales encomiendas que tanto marcas como agencias tienen antes de emprender cualquier acción de mercadotecnia. El objetivo, entender su comportamiento, sus gustos, sus necesidades y partir de ello para delinear el plan de mercadotecnia con el cual buscarán persuadirlo.

Entre mayor sea la información con la que se cuente, también mayores serán las probabilidades de concretar esfuerzos efectivos. En ese contexto, Merca2.0 enlista 5 datos relevantes que toda marca debe saber sobre los consumidores mexicanos, se trata de información revelada en el estudio “Tendencias de compra del consumidor 2013”, realizado por la consultora Nielsen.

1).- 84 por ciento de las mujeres mexicanas deben influir en las decisiones importantes del hogar: Debido a ello, es importante que las marcas enfoquen parte de su comunicación en persuadir a las mujeres mexicanas aún cuando el producto no esté destinado directamente a ellas.

2).- 66 por ciento de los mexicanos realiza compras de productos en promoción: Debido a ello es vital incluir en toda estrategia de mercadotecnia acciones de promoción, pero estas deben estar planeadas estratégicamente para que en verdad sean percibidas como valor agregado.

3).- 67 por ciento de los mexicanos considera que el precio es lo más importante: Toda marca que aspire a un buen desempeño en el mercado, debe ser consciente de ofertar precios competitivos, pero en este punto es indispensable no perder de vista la calidad del producto.

4).- 82 por ciento de los consumidores recorre el punto de venta antes de realizar su compra: El piso de venta siempre será la última oportunidad de impactar al shopper y en ese intento, la exhibición juega un papel fundamental. Se deben montar escaparates innovadores para ser más efectivo.

5).- 56 por ciento de los mexicanos hace una lista antes de acudir al canal de venta: Una estrategia integral de mercadotecnia debe contemplar siempre acciones de branding que lo ayuden a posicionarse en el top of mind de los consumidores, aparacer en su mente es sinónimo de plasmarse en su lista de compra.